他分享自己运动健身、参加马拉松比赛等上千个视频，就连kingdomototo下雨天也会进行锻炼，还有头部倒立、在栏杆上做俯卧撑等高难度动作，其中多个视频都在富华新城小区内拍摄。

预计18日至20日，西南地区东部、华南、江南南部将有一次强降雨过程，大部地区有大到暴雨，广西东部和南部沿海、广东中西部和南部沿海等地的部分地区有大暴雨，局地特大暴雨。明天，吉林中部、辽宁中部、河北东部、山东北部、湖北西部kingdomototo、四川盆地南部、云南东部、广西中部和东部、广东大部、湖南南部等地部分地区有中到大雨，其中，广西东部、广东西南部等地部分地区有暴雨或大暴雨（100～230毫米）。

来源：中国天气网。昨天东北大部最高气温普遍在25℃以上，明天黑龙江、吉林多地最高气温将降至15℃左右，辽宁大部最高气温也将只有20℃出头。此次过程中，广西、kingdomototo广东的降雨最为明显，其中广西东部、广东中南部的降雨具有一定极端性。

北方高温范围扩大明起冷空气再来袭随着大陆暖高压东移，北方晴热升级，昨天从河北到湖南北部、江西、广东东部等地大部气温达到了30℃以上。35℃以上的高温主要集中在河南中西部、陕西中部、山西南部。

预计冷空气对于北方影响时间不会太长，其影响过后，华北、黄淮、西北等地最高气温仍将多在30℃以上，局地仍将会有高温出现。

气象部门提醒，此次过程中，广西、广东等地部分地区地质灾害、山洪灾害、中小河流洪水气象风险较高，公众需注意防范。上颈髓是管身体呼吸的，上面有呼吸中枢，一旦骨折脱位造成脊髓受压，马上就会导致死亡，我们称为‘hangman骨折。

杨旭回复：这次使用两根麻绳，更危险，没基础别模仿。在邻居们的印象中，杨旭酷爱健身，每天很早出门跑步，冬天也是光着膀子锻炼，他们对这起意外十分痛惜。

小区内的空地上有一排健身器材，其中包括杨旭发生意外时使用的器材，专业学名为上肢牵引器。更重要的是，牵引力量过大会导致第二节颈椎骨折脱位，并造成颈髓受压。