这个账号还置顶了杨旭去年situs bo10月吊脖锻炼的视频，评论区有网友提醒注意安全。

杨旭回复：这次使用两根麻绳，更危险，没基础别模仿。在邻居们的印象中，杨旭酷situs bo爱健身，每天很早出门跑步，冬天也是光着膀子锻炼，他们对这起意外十分痛惜。

小区内的空地上有一排健身器材，其中包括杨旭发生意外时使用的器材，专业学名为上肢牵引器。更重要的是，牵引力量过大会导致第二节颈椎骨折脱位，并造成颈髓受压。在大家的印象中，杨旭虽然脚上曾经受伤，但酷爱运动健身，还曾参加过比赛，经常看到他早上光膀子在小区跑步，冬天也是这样。situs bo

专家：吊脖很危险也无锻炼效果极目新闻记者检索多个社交平台发现，诸多用户在分享绳索吊脖锻炼的视频，有老人用绳索挂脖后，双脚离地身体大幅度晃荡。网络上的吊脖锻炼（视频截图）吊脖这个动作为什么这么危险？刘伟军解释说，使用绳索吊脖牵引可能对气管软骨造成损伤，导致憋气。

居民们闲聊时认为，爱好锻炼是好事，但动作不能太过危险

截至22时，被困人员已全部救出，确认3人死亡，另外3人生命体征平稳，已送医院救治。对此有医生表示，吊脖这个动作相当危险，也起不到锻炼的作用。

颈椎病是不能被吊好的，就算要使用牵引动作治疗，也需要佩戴专业器械才行。多名网友称，此动作能治疗颈椎病。

公开资料显示，上肢牵引器的正常使用方式是，双手握持绳索下方的把手，来回向下拉扯，以锻炼手臂及肩部。今年1月29日，杨旭发布了自己吊脖锻炼的视频，配文说好像只玩了三次，危险动作，谨慎模仿。