（总台记bolalion11者王斌徐鸿波）。

这个账号还置顶了杨旭去年10月吊脖锻炼的视频，评论区有网友提醒注意安全。在重庆渝北区经营健身工作室的张先生认为，造成此次悲bolalion11剧的核心问题是不正确的健身方式，很多中老年人不懂科学健身，看到网络上一些博主为流量所演示的高危动作就跟风锻炼，也偏信这些动作可以治病，最终酿成苦果。

他分享自己运动健身、参加马拉松比赛等上千个视频，就连下雨天也会进行锻炼，还有头部倒立、在栏杆上做俯卧撑等高难度动作，其中多个视频都在富华新城小区内拍摄。对此有医生表示，吊脖这个动作相当危险，也起不到锻炼的作用。颈椎病是不能被吊好的，就算要使用牵引bolalion11动作治疗，也需要佩戴专业器械才行。

多名网友称，此动作能治疗颈椎病。公开资料显示，上肢牵引器的正常使用方式是，双手握持绳索下方的把手，来回向下拉扯，以锻炼手臂及肩部。

今年1月29日，杨旭发布了自己吊脖锻炼的视频，配文说好像只玩了三次，危险动作，谨慎模仿。

杨旭更新最后两个视频，是在5月14日上午9时许。上颈髓是管身体呼吸的，上面有呼吸中枢，一旦骨折脱位造成脊髓受压，马上就会导致死亡，我们称为‘hangman骨折。

杨旭回复：这次使用两根麻绳，更危险，没基础别模仿。在邻居们的印象中，杨旭酷爱健身，每天很早出门跑步，冬天也是光着膀子锻炼，他们对这起意外十分痛惜。

小区内的空地上有一排健身器材，其中包括杨旭发生意外时使用的器材，专业学名为上肢牵引器。更重要的是，牵引力量过大会导致第二节颈椎骨折脱位，并造成颈髓受压。